Cara menghilangkan ketombe. Memiliki rambut yang lurus, wangi, bersih, dan kuat menjadi impian semua orang. Maka tidak salah jika banyak orang yang mengatakan bahwa rambut merupakan mahkota kepala, karena memang rambut sangat mempengaruhi sebuah penampilan, akan sangat tidak pede jika kita memiliki rambut yang kotor dan tidak sehat terlebih lagi rambut yang memiliki ketombe sungguhlah sangat mengganggu penampilan kita, nah lantas bagaimana cara menghilangkan ketombe agar kita bisa menjadi lebih percaya diri. Inilah cara menghilangkan ketombe secara efektif :

Cara Efektif Menghilangkan Ketombe

1. Minyak Kelapa
Cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan ketombe adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa ini memiliki kandungan sarat dengan vitamin E dan asam lemak yang dapat memberantas ketombe. Caranya, gunakan minyak kelapa untuk pijat kepala anda sebelum tidur. Kemudian balut kepala menggunakan handuk panas dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya hingga bersih

2. Campuran Santan Kelapa, Nanas, Jeruk Nipis
Padukan beberapa bahan berupa santan dari setengah butir kelapa, dengan satu gelas buah nanas yang sudah di blender kemudian tambahakan perasan jeruk nipis ditambah satu gelas air kelapa. Aduk campuran tersebut hingga merata. Gunakan campuran tersebut pada kulit kepala anda selama lima hari sekali.

3. Garam
Garm bermanfaat untuk mengobati luka pada kulit kepala. Ketika luka tidk lekas sembuh maka akan bertumpuk dan menjadi ketombe. Caranya adalah dengan menggunakan garam untuk mencuci rambut. Taburkan dan gosok kulit kepala dengan garam secukupnya. Diamkan untuk beberapa saat sebelum membilasnya dengan shampo hingga bersih.

4. Jeruk Nipis dan Lemon
Jeruk nipis selain bermanfaat untuk menyehatkan rambut, ternyata bisa juga menghilangkan ketombe. Ambil 2 sendok makan jeruk nipis, kemudian usapkan pada kulit kepala. Selanjutnya remas-remaslah rambut dan kulit kepala anda. Siapkan segelas air dan tambahkan 1 sendok makan perasan lemon, lalu siramkanlah ke rambut anda. Diamkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan hal ini berulang ulang sampai ketombe benar-benar hilang.

5. Cuka putih
Cuka putih diyakini sangat baik untuk menghilangkan ketombe. Caranya, campurlah secangkir cuka putih dengan secangkir air. Gunakan air campuran tadi untuk memijat-mijat kulit kepala anda setelah keramas, diamkan beberapa saat. Bilas dengan air hingga bersih.

Itulah cara menghilangkan ketombe semoga bisa memberikan manfaat untuk Anda.

Seperti yang telah saya informasikan pada postingan sebelumnya tentang Manfaat Kunyit Bagi kesehatan, dan sekarang saya akan menjelaskan tentang efek samping dari kunyit. Walaupun begitu banyaknya manfaat yang bisa kita peroleh dengan memakan ataupun minum berbagai jenis olahan dari kunyit. Tetap saja ada efek negatifnya, ya walaupun efek samping ini tidak terlalu parah sebenarnya, namun sebagai pengetahuan saja bagimana efeknya akan saya berikan informasinya di bawah ini.

Efek Negatif Kunyit bagi Kesehatan

1. Menyebabkan masalah pada lambung, mengkonsumsi kunyit dalam jangka waktu yang cukup lama akan membuat lambung Anda menjadi perih, hal ini dikarena sifat pedas yang terkandung didalam kunyit.

2. Sulit diserap Tubuh, zat yang terdapat pada kunyit cenderung lebih sulit diserap oleh tubuh, sehingga kita tidak mendapatkan manfaat kunyit yang optimal

3. Efek Kemoterapi, pada beberapa penelitian menyebutkan bahwa kunyit akan berdampak buruk pada orang yang sedang menjalani kemoterapi, sehingga bagi Anda yang sedang menjalankan kemoterapi sebaiknya jangan mengkonsumsi kunyit terlalu banyak

Nah itulah dia Efek negatif kunyit bagi kesehatan, cukup singkat namun semoga bisa memberikan manfaat!

Jika ditanya seputar Manfaat Lidah Buaya, rasanya hampir semua orang sudah mengetahui bahwa lidah buaya memiliki manfaat bagi kecantikan. Sering kita mendengar dan bahkan mempraktekannya untuk menumbuhkan rambut menggunakan lidah buaya. Namun yang perlu Anda ketahui sekarang, bahwa manfaat lidah buaya tidak hanya sekedar itu, masih banyak manfaat lain yang bisa Anda gunakan untuk kecantikan. Berbicara seputar kecantikan pastinya tidak jauh dengan yang namanya kosmetik, banyak kosmetik-kosmetik diluar sana yang bisa membuat Anda cantik, namun ingat yang perlu Anda ketahui bahwa tidak semua kulit sama, terkadang Anda harus mengetahui apakah anda cocok menggunakan kosmetik tertentu atau tidak.

Memang sangat beresiko jika Anda salah pilih kosmetik, karena alih-alih ingin cantik yang terjadi malah diluar kehendak sebab efek samping yang ditimbulkan jika salah kosmetik sangat buruk. Namun jika Anda menggunakan bahan alami tentunya akan lain ceritanya, dengan bahan alami tidak akan memberikan efek samping yang berbahaya. Nah sebab itu akan saya share tentang Manfaat Gel Lidah Buaya Bagi Kecantikan.

6 Manfaat Gel Lidah Buaya Bagi Kecantikan, gel lidah buaya

1. Menyembuhkan Jerawat

Salah satu yang banyak orang ketahui gel lidah buaya bisa bermanfaat bagi jerawat. Lidah buaya memiliki zat anti-mikroba dan zat anti-bakteri hal ini bermanfaat untuk mencegah peradangan pada kulit dan membunuh bakteri. (baca : Menhilangkan Jerawat Secara Alami)

2. Pelembab Alami

Gel lidah buaya akan sangat bermanfaat bagi wajah Anda agar tidak terlihat kusam dan untuk mengencangkan kulit. Selain itu Anda juga bisa menggunakan ini sebelum Anda make-up. Dengan begitu wajah akan terlihat lebih cerah dan segar.

3. Dipakai setelah bercukur

Jika Anda telah bercukur biasanya akan menimbulkan efek gatal. Dengan gel lidah buaya Anda bisa menangani masalah tersebut, namun tidak lupa setelah diberi gel lidah buaya sembari memijat. Gel ini juga bersifat anti-inflamasi artinya bisa mengurangi peradangan pada kulit, dan membunuh bakteri.

4. Menghilangkan Stretch Mark

Kita tahu bahwa sulit untuk menghilangkan stretch mark, sehingga pengobatannya Anda bisa melakukan dengan cara memijit dengan menggunakan gel lidah buaya sehingga akan mengurangi stretch mark. Stretch mark sendiri biasanya timbul dikarenakan kenaikan berat badan saat mengalami kehamilan, sehingga akibanya adanya peregangan mendadak.

5. Mencegah keriput

Wajar rasanya jika semakin tua kulit akan semakin mengkerut, namun sebenarnya hal itu bisa kita minimalisir agar pengerutan kulit tidak terlalu parah. Caranya dengan menerapkan gel lidah buaya pada kulit yang mengalami keriput secara teratur. Gel lidah buaya bisa mengatasi keriput pada kulit sebab gel lidah buaya mengandung vitamin C dan vitamin E, yang mampu menjaga kulit tetap terhidrasi.

6. Kerusakan kulit akibat paparan matahari

Sinar matahari mengandung ultra violet dan itulah yang kurang baik bagi kulit sebab biasanya akan menimbulkan bintik hitam pada kulit. Solusinya Anda bisa meminimalisir efeknya dengan cara memijat kulit Anda menggunakan gel lidah buaya sebab akan meringankan peradangan yang diakibatkan oleh sinar ultra violet dari paparan matahari.
Manfaat Lidah Buaya

Terkadang apa yang ada disekeliling kita, kita tidak mengetahui dengan baik apa manfaatnya sehingga sering mengabaikannya. Itu pun terjadi pada lidah buaya yang sangat sering kita jumpai bahkan biasanya menjadi tanaman hias didepan rumah. Dan ternyata Manfaat Lidah Buaya sangat baik untuk kecantikan.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami – Bagi Anda yang memiliki jerawat, tentu akan sangat kesal dibuatnya dan bertanya bagaimana cara menghilangkan jerawat tersebut? Memang untuk menghilangkan jerawat itu sendiri tidaklah mudah dan cepat. Karena hal ini butuh proses yang mungkin memakan waktu tidak sedikit. Sebenarnya jerawat ini merupakan kisah klasik yang sering dialami orang, dari dulu hingga sekarang yang namanya jerawat pastilah sangat menjengkelkan. Ada banyak obat-obatan penghilang jerawat yang beredar diluaran sana, namun yang perlu Anda perhatikan adalah jenis kulit wajah Anda. Karena setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, sehingga Anda perlu memperhatikan hal tersebut.

Untuk itu alangkah baiknya jika Anda menggunakan bahan alami karena hampir semua obat berbahan dari alam tidak memiliki efek samping yang besar.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

cara mengatasi jerawat secara alami, jerawatJika Anda telah beraktivitas dan bekerja dari kantor pasti Anda akan mengalami wajah kotor dan berminyak, terutama bagi Anda yang menggunakan kendaraan sepeda motor untuk berangkat kekantor. Hal ini tidak bisa dipungkiri karena dijalan Anda akan bertemu dengan banyak sekali kotoran terutama debu. Kita juga tidak bisa mengelak dengan hadirnya debu, karena disumai tempat pastilah terdapat debu apalagi dijalanan sehingga debu tersebut akan menmpel dimuka Anda dan itu yang menyebabkan wajah Anda berjerawat karena wajah yang kotor. Cobalah biasakan cuci wajah Anda dengan air hangat setelah Anda selesai beraktivitas dan sebelum tidur. Setelah itu jangan lupa lap dengan handuk kering dan lembut.

Menghindari Jerawat dengan memakan sayuran. Salah satu cara lain yang perlu Anda perhatikan adalah pola makan Anda, hal ini juga akan berpengaruh pada muka Anda agar terhindar dari jerawat. Cobalah untuk rutin memakan sayur-sayuran dan buah-buahan, terutama yang mengandung banyak serat, zink, vitamin, dan protein, ini akan sangat membantu baik itu mencegah maupun menghilangkan jerawat. Dan tidak lupa juga perbanyak meminum air putih.

Cara Mencegah Jerawat Secara alami

Cobalah untuk hindari tangan bersentuhan dengan wajah Anda, hal ini dikarenakan tangan merupakan sumber penyalur kotoran dan bakteri yang membuat Anda berjerawat. Tangan bersih yang terlihat belum tentu bebas dari kotoran dan bakteri, sehingga Anda perlu menghindari hal tersebut. Kemudian jangan memegang ataupun memencet jerawat dengan tangan, ini akan sangat berbahaya dan memperparah jerawat Anda. Nah itulah Cara Menghilangkan Jerawat semoga bermanfaat untuk Anda.

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan – Kunyit merupakan sebuah tanaman rempah yang sering kita jumpai pada berbagai jenis racikan jamu. Selain itu ternyata kunyitpun sering digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan, sehingga dengan pewarna alami seperti ini akan sangat baik jika dikonsumsi. Selain untuk racikan jamu tradisional, kunyit pun sering digunakan sebagai bumbu masakan, salah satu contohnya saja pada makanan Gulai. Perlu Anda ketahui bahwa kunyit merupakan tanaman rempah asli yang berasal dari Asia Tenggara. Memang begitu banyaknya manfaat kunyit sehingga banyak orang mengolah tanaman rempah ini pada berbagai jenis makanan. Selain itu pada beberapa suplemen pun sering menggunakan bahan dasar dari kunyit biasanya dikemas dalam bentuk kapsul maupun bubuk, serta cair.
Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan, kunyit kunir

1. Antiseptik Alami, kunyit berkhasiat dalam mempercepat penyembuhan luka

2. Kanker, kunyit pun memiliki khasiat untuk mencegah terjadinya kanker hal tersebut dikarenakan kunyit memiliki kandungan zat anti-kanker

3. Awet Muda, Adanya kandungan antioksidan di dalam kunyit memberikan manfaat sebagai obat awet muda dikarenakan kunyit memiliki kontribusi didalam peremajaan sel-sel tubuh.

4. Manfaat kunyit untuk mencegah Leukimia

5. Menghilangkan racun dan bahan kimia yang terdapat didalam tubuh

6. Diet, kunyit pun bisa berguna membantu menurunkan berat badan disaat Anda sedang menjalankan program diet.
Manfaat Kunyit

Nah bagaimana, sangat banyak kan manfaat dari kunyit? Oleh sebab itu tidak ada salahnya jika Anda mempunyai beberapa keluhan penyakit seperti di atas coba mengobati secara alami dengan memakan kunyit atau kunir ini, baik dalam olahan Jamu tradisional maupun olahan suplemen lainnya. Semoga bermanfaat!

Badmood tentu semua orang pernah mengalaminya, badmood merupakan sebuah suasana hati yang sedang tidak enak hati. Badmood bisa terjadi pada siapa saja tidak terkecuali anak-anak. Memang sangat menjengkelkan kalau sudah badmood, semua kerjaan rasanya malas untuk dilakukan. Hal yang menyebabkan badmood pun sangat beragam bisa karena faktor lingkungan, keluarga, atau pun percintaan. Biasanya jika kita sudah mengalami badmood akan sangat mudah tersulut emosi dan akhirnya menjaddi stres. Banyak orang menghilangkan badmood dengan cara jalan-jalan, berenang, olahraga, atau pun yang lainnya biasanya tergantung orangnya juga. Namun yang perlu Anda ketahui bahwa ternyata ada Makanan penghilang badmood. Nah makanan ini merupakan rangkuman dari berbagai penelitian yang telah dilakukan dan ini sangat aman untuk dikonsumsi.
Makanan yang Bisa Menghilangkan Badmood

Dark Chocolate

Menurut penelitian dark chocolate mampu mengatasi badmood, dan dark chocolate mampu mengurangi hotmon stress, selain itu dark chocolate pun mampu mengurangi hormon kortisol dan kolamin yang bisa membuat Anda selalu merasa cemas.

Apel

Nah buah apel ternyata selain memiliki manfaat bagi kesehatan ternyata apel pun mempunyai khasiat sebagai penghilang rasa kesal. Menurut seorang peneliti Dr.Dolgoff bahwa buah apel sangat baik pula jika dimakan dengan dilumuri selai kacang, apel sendiri merupakan karbohidrat sedangkan selai kacang merupakan salah satu makanan yang memiliki lemak sehat. (baca: Manfaat Apel)

Teh Hijau

Teh merupakan sumber anti oksidan alami. Teh hijau memiliki khasiat sebagai penghilang rasa stress dan cemas. Teh hijau sendiri memiliki kandungan senyawa yang bernama theanin dan ini bisa bermanfaat agar anda tetap fokus dan menghilangkan rasa cemas.
Makanan Penghilang Badmood

Dengan memakan makanan di atas akan sangat membantu Anda untuk menghilangkan badmood setidaknya mampu mengurangi badmood Anda. Sehingga stress, cemas, khawatir, kesal, rasa marah akan berkurang. Perlu diingat saja bahwa memiliki emosi atau amarah yang terlalu lama dan berlarut-larut sangat tidak baik bagi kesehatan.
- See more at: http://web.archive.org/web/20130725055346/http://manfaatkhasiat.org/makanan-yang-bisa-menghilangkan-badmood#sthash.Jc890Iqm.dpuf

Manfaat / Khasiat Madu – Jika berbicara tentang madu, tentu kita semua sudah tahu dengan rasanya. Rasa yang manis dan legit membuat semua orang menyukainya. Banyak pula berbagai macam olahan makanan yang terbuat dari madu, karena memang madu sendiri tidak sedikit orang yang menyukainya. Nah ternyata madu punya khasiat dan manfaat yang luarbiasa. Jika Anda sudah mengetahui beberapa manfaat madu, maka sekarang kami akan sajikan lebih lengkap lagi tentang khasiat madu.

Manfaat / Khasiat Madu

Manfaat madu yaitu bisa memberikan stamina pada tubuh kita, maka tidak heran jika kita melihat dan mendengar pada minuman-minuman energi memiliki kandungan madu. Selain itu madu pun sering dijadikan pemanis makanan. Masih banyak lagi manfaat madu yang perlu Anda ketahui. Untuk itu kami akan sajikan informasi lengkapnya di bawah ini :

• Janin : Perlu anda ketahui manfaat madu yang satu ini, ternyata madu berkhasiat untuk memperkuat janin yang lemah dalam kandungan (rahim).
• Ibu Hamil : Selain memperkuat janin, madu juga bermanfaat untuk membantu menjaga stamina dan kesehatan wanita yang sedang mangandung, dan yang penting yakni membantu asupan gizi bagi pertumbuhan janin selama dalam kandungan.
• Bayi : Otak bayi setiap harinya selalu mengalami perkembangan sampai usia 5 tahun. Untuk itu bayi harus membutuhkan gizi yang tinggi untuk membantu perkembangan otaknya. Hal ini bisa dilihat bahwa saat ini banyak sekali makanan dan minuman bayi yang dikombinasikan dengan bahan madu didalamnya.
• Anak-anak : Ternyata madu juga bisa menjaga nafsu makan anak lho, sehingga tidak ada alasan untuk anak malas makan. Tentunya ini juga membantu tumbuh kembang anak dengan sehat, lincah dan riang setiap harinya serta tahan penyakit.
• Remaja : Khasiat madu pada anak remaja memang sudah bukan rahasia lagi. Madu ini bisa membuat tumbuh kembang anak sangat cepat. Ini disebabkan karena gizi dan kandungan yang baik dalam madu mampu diserap tubuh.
• Dewasa : Untuk orang dewasa yang selalu bekerja setiap harinya tentu selalu merasa capek dan merasa stres sehingga badan menjadi lemas dan mudah terjangkit atau terserang penyakit. Untuk itu madu merupakan pilihan terbaik untuk ditambahkan kedalam daftar makanan dan minuman anda. Karena madu mampu memberi dan menjaga stamina agar tetap fresh dan tidak mudah terserang penyaki.
• Lanjut Usia : Pada usia tua tentunya fungsi organ pencernaan sudah mulai berkurang optimal. Untuk itu madu merupakan makanan/minuman yang baik karena mengandung sumber energi dan gizi yang baik. Dalam hal cerna pun madu sangat mudah untuk langsung diserap oleh tubuh. Sehingga khasiat madu yang satu ini sangat baik untuk manula.

Selain itu masih banyak pula manfaat dari madu yang bisa Anda peroleh sebagai berikut :

1.     Untuk mengobati luka
2.     Memperkuat sel darah putih
3.     Menstabilkan tekanan darah
4.     Mencegah osteoporosis
5.     Menjaga kesehatan mata
6.     Mengobati anemia
7.     Menambah kesuburan suami istri
8.     Mengobati alergi
9.     Mengatasi gangguan pernafasan
10.     Penambah tenaga / stamina
11.     Mengatasi sembelit
12.     Mencegah infeksi pada luka
13.     Mengatasi gangguan jantung
14.     Meningkatkan gairah s*ks
15.     Menghilangkan gejala penyakit asma
16.     Mengatasi radang tenggorokan
17.     Mengatasi sembelit

Nah gimana? Cukup banyak juga kan Manfaat dan Khasiat madu? jadi tidak ada alasan Anda tidak menyukai madu, karena dengan segala manfaat yang didapat maka Anda perlu mencobanya juga.

Manfaat Sawo – Sawo merupakan buah yang sudah tidak aneh lagi ditelinga kita, tentunya buah sawo selalu ada diseluruh wilayah Indonesia. Buah sawo, buah yang mempunyai rasa manis, dagingnya yang empuk, dan memiliki banyak kandungan air. Buah yang berbentuk oval ini memiliki warna coklat tua jika sawo sudah matang. Memakan buah sawo pun tidak lah sulit, karena makan sawo bisa langsung dengan kulitnya tanpa mengurangi rasa manis dari sawo tersebut. Walaupun buah ini sering kita jumpai diseluruh pelosok Indonesia, ternyata buah sawo bukan asli dari Indonesia melainkan berasal dari Amerika Tengah, selanjutnya menyebar ke berbagai negara, seperti Srilangka, Philipina, Malaysia, sampai tersebar luas di Indonesia.

Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan

Buah yang dalam satu pohonnya bisa memiliki 2000 buah pertahun ini memiliki banyak khasiat dan manfaat. Mau tau Manfaat Buah sawo? Berikut ini jawabannya.

1. Sembelit
Sawo memiliki kandungan serat yang baik sehingga dapat membantu memperlancar sembelit, selain itu sawo memiliki selaput lendir susu dari racun yang bisa mengakibatkan kanker. Dengan mengkonsumsi 100gram sawo akan memberikan energi sebanyak 83 kalori dan rat sebanyak 5,6 gram.

2. Mengobati Diare
Kandungan pada sawo memiliki Tanin yang merupakan salah satu zat antioksidan polifenol. Tanin tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh sebagai antivirus, antiparasit, anti radang, dan antibakteri. Sehingga sawo bisa mengobati orang yang sedang mengalami wasir, diare, bahkan pendarahan.

3. Penghalang Radikal Bebas
Tidak hanya jeruk saja yang memiliki vitamin C, ternyata pada buah Sawo pun terkandung vitamin C didalamnya, dan kandungan vitamin C 24,5 % per gramnya. Selain itu terdapat pula vitamin A didalamnya. Vitamin A dan Vitamin C ini sangat bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.

4. Buah sawo juga memiliki kandungan zat besi, kalium dan tembaga sehingga akan sangat bermanfaat bagi tubuh terutama bermanfaat untuk proses metabolisme dan produksi enzim.

Setelah beberapa penjelasan mengenai manfaat Sawo yang telah diuraikan di atas, nampaknya Anda sudah tidak perlu menebak-nebak manfaat sawo, karena sekarang Anda sudah mengetahuinya bahwa sawo memiliki beragam Manfaat bagi kesehatan.

Jika bertanya tentang khasiat rambutan, apakah Anda sudah mengetahuinya? Rasanya masih jarang sekali informasi seputar manfaat rambut. Padahal selain rasanya yang enak buah rambutan juga memiliki beragam manfaat/khasiat yang penting bagi tubuh. Buah rambutan merupakan salah satu buah eksotis yang ada di Indonesia. Buah yang memiliki kekerabatan dekat dengan buah leci ini memiliki buah yang putih, terkandung banyak air, dan tentunya memiliki khas dengan adanya rambut/serabut. Jenis rambutan sangatlah banyak, namun yang sangat populer dimasyarakat jenis Rapiah, mungkin karena rasanya yang manis dan enak, sedangkan jenis lain banyak yang rasanya asam walaupun buah tersebut sudah matang.
Khasiat Rambutan Bagi Tubuh

1. Diet
Ternyata Rambutan merupakan salah satu buah yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan pada program diet yang sedang Anda lakukan, hal ini dikarenakan Rambutan memiliki 84 kalori setiap 100 gramnya. Rambutan akan menyumbangkan 4,2 persen kalori jika Anda sedang menjalani program diet sebanyak 2.000 kalori.

2. Makronutrein
Rambutan merupakan buah yang memiliki kadar lemak yang rendah. Sebagian besar kalori yang terdapat pada rambutan yaitu berasal dari karbohidrat. Institute of Medicine merekomendasikan untuk mengkonsumsi rambutan sebanyak 130 gram perharinya.

3. Vitamin
Dari setiap 100 gram rambutan yang dikonsumsi memiliki 40 persen dari asupan harian vitamin C yang bermanfaat bagi tubuh. Selain vitamin C ada juga Vitamin B3 yang terkandung didalam rambutan, sebab daging rambutan memiliki 1 persen Niacin (vitamin B3).

4. Mineral
Kandungan zat besi pada rambutan sangat banyak dan bermanfaat mengontrol kadar oksigen dalam tubuh. Zat besi ini mengandung manfaat untuk mencegah terjadinya anemia. Daging rambutan pun berguna untuk memenuhi 4,3 % kebutuhan bagi fosfor harian tubuh.

5. Obat Herbal
Selain bermanfaat pada gizi, rambutan juga mempunyai manfaat herbal, seperti mencegah diare dan membunuh parasit usus.

Dengan rambutan yang enak dan manis, serta banyak manfaat rambutan, sepertinya tidak ada yang salah jika Anda menyukai buah yang kaya manfaat ini.

Siapa sangka ternyata Manfaat Cabe sangat beragam. Cabe yang sering kita jumpai sebagai penyedap bumbu masakan ini memiliki banyak manfaat. Cabe umumnya berwarna merah menyala, dan hijau tua. Jika cabe tersebut dibelah maka Anda akan menemukan tangkai putih yang mengandung zat capsaicin yang seperti minyak. Zai inilah yang mengakibatkan cabe menjadi pedas dan panas di lidah ketika kita mengkonsumsinya. Tapi zat ini jugalah yang membuat orang ketagihan dan kecanduan saat menyantap makanan.

Dbalik rasanya yang begitu pedas tapi ternyata berbagai manfaat juga banyak terkandung didalam buah ini :

Manfaat dan Khasiat Cabe

1. Penyembuh Luka

Jika jari Anda secara tidak sengaja teriris pada saat memasak, pada umumnya Anda akan mencari obat merah untuk menyembuhkannya. Namun walaupun Anda telah member obat merah pada luka, rasa sakit/nyeri tetap saja berasa kuat.
Alternatif obat merah yang tidak hanya mencegah infeksi tapi juga segera meredakan rasa nyeri dan pendarahan sehingga mempercepat proses penyembuhan adalah cabe merah. Caranya, adalah cabe merah dikeringkan kemudian ditumbuk sampai halus.

Setelah itu ditaburkan pada luka-luka. Bubuk cabai tersebut tidak akan membuat perih luka Anda. Justru sebaliknya, cabe akan menghentikan dengan cepat nyeri dan pendarahan yang ada. Ini disebabkan karena adanya zat capsaicin pada cabe merah yang menghilangkan rasa sakit.

2. Pereda Demam Tinggi

Dibandingkan dengan pengobatan konvensional, mengatasi demam tinggi dengan cabe merupakan solusi alternatif yang mudah, murah dan cepat. Tapi yang dugunakan bukan buah cabenya tapi daunnya. Caranya, pertama ambil segenggam daun cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan 1 sendok minyak selada dan campurkan kedua bahan ini sampai rata. Setelah itu tempelkan ramuan pada ubun-ubun atau dibalurkan pada seluruh badan. Selimuti badan penderita dengan selimut yang tebal. Tak berapa lama, badan akan mengeluarkan keringat, sehingga panas badan akan menurun dengan cepat.

3. Meredakan pilek dan hidung tersumbat

Karena cabe mengandung zat capsaicin yang dapat mengencerkan lender, sehingga lendir yang tersumbat dalam rongga hidung akan menjadi encer dan keluar. Akibatnya, hidung menjadi tidak tersumbat lagi. Ini berlaku pada sinusitis dan juga batuk berdahak.

 4. Mencegah Stroke

Cabe dapat memperkecil risiko terserang stroke, penyumbatan pembuluh darah, impotensi, dan jantung koroner. Karena, dengan mengkonsumsi capsaicin secara rutin darah akan tetap encer dan kerak lemak pada pembuluh darah tidak akan terbentuk. Sehingga, darah akan mengalir dengan lancar. Jadi, cabe juga berkhasiat mengurangi terjadinya penggumpalan darah (trombosis).

5. Meringankan sakit kepala dan nyeri sendi

Pernah dengar kan nasihat kalau pusing, makan yang pedas-pedas? Nasihat itu ada benarnya karena rasa pedas yang ditimbulkan capsaicin dapat menghalangi aktivitas otak ketika menerima sinyak rasa sakit dari pusat sistem saraf. Terhambatnya perjalanan sinyal ini akan mengurangi rasa sakit yang kita derita.

6. Meningkatkan nafsu makan Karena capsaicin dapat merangsang produksi hormon endorphin, hormon yang mampu membangkitkan rasa nikmat dan kebahagiaan. Sehingga, nafsu makan menjadi bertambah.

7. Memiliki kandungan antioksidan Yang dapat digunakan untuk mengatasi ketidaksuburan (infertilitas), afrodisiak, dan memperlambat proses penuaan

8. Cabe berkhasiat juga untuk meredakan migrain Dari semua khasiat tersebut akan kita dapatkan, Jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, karena jika tidak justru cabe dapat mengakibatkan sakit perut yang dahsyat bagi pengkonsumsinya.

Beberapa manfaat cabe tersebut mungkin tidak banyak orang yang mengetahuinya padahal begitu banyaknya manfaat cabe. Dengan begitu semoga informasi ini bisa lebih bermanfaat bagi para pembaca.

Seperti yang sudah pernah dibahas pada artikel “Manfaat Jahe” beberapa waktu lalu bahwa manfaat jahe sangatlah banyak dan sangat beragam. Nah untuk itu cara yang paling tepat memanfaatkan jahe yaitu mengkonsumsi jahe dengan beragam olahan yang enak dan menarik. Salah satu olahan jahe yang banyak digemari yaitu wedang jahe. Minuman tradisional ini sangat banyak diperjual belikan dan penikmat wedang jahe pun sangat banyak, jadi bagi Anda yang belum pernah mencoba silahkan untuk mencobanya karena tidak seburuk yang Anda bayangkan. Rasanya yang sedikit pedas memiliki sensasi tersendiri dimulut, dan berasa hangat dibadan. Maka tidak heran jika cuaca sedang hujan dan dingin, wedang jahe banyak dicari orang untuk menghangatkan tubuh mereka.

Jahe dengan nama latin zingiber officinale memiliki manfaat lain selain hanya untuk menghangatkan tubuh salah satunya yaitu untuk meringankan penderita nyeri otot. Berdasarkan riset yang sudah dilakukan para peneliti bahwa sampel setelah meminum olahan jahe selama seminggu bisa meringankan nyeri otot 25% dibandingkan dengan orang yang tidak mengkonsumsinya.

Adapun tips yang bisa Anda lakukan untuk meminum wedang jahe :

Tips Membuat Wedang Jahe

1. Pilih jahe yang sudah agak tua.
2. Bersihkan jahe dengan air bersih (jangan kupas kulitnya)
3. Selanjutnya bakar jahe ataupun oven hingga agak gosong
4. Lalu tumbuk jahe dengan cara digencet (cukup menumbuk sekali saja)
5. Seduh jahe dengan air panas.
6. Agar lebih nikmat dan khasiatnya lebih baik tambahkan madu sebagai pemanis alami

Tips Minum Wedang Jahe

Wedang jahe sangat nikmat jika diminum dalam keadaan panas atau hangat, namun jika Anda tidak bisa meminum minuman panas coba tuangkan wedang jahe ke tatakan gelas dahulu agar cepat hangat sama halnya seperti orang meminum kopi. Nikmati Wedang jahe sangat enak jika diminum saat cuaca sedang hujan dan dingin.

Manfaat Jahe sangat banyak sekali terutama manfaat bagi kesehatan. Jahe sendiri merupakan tanaman yang cukup populer sampai ke luar negeri, hal itu dikarenakan tidak lain karena manfaatnya yang sangat banyak. Bahkan kita juga sering menjmupai berbagai racikan obat yang berbahan dasar jahe. Yang pasti orang ketahui bahwa manfaat jahe sebagai tanaman yang berkhasiat menghangatkan tubuh, biasa kita jumpai minuman hangat berbahan jahe adalah wedang jahe. Namun lebih dari itumanfaat jahe masih banyak lagi bagi kesehatan. Beberapa penelitian telah dilakukan dan ternyata jahe mempunyai sejuta manfaat bagi kesehatan.

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Mencegah Perut Buncit

Mengkonsumsi jahe sebelum makan akan sangat membantu untuk mencegah Anda memiliki perut buncit, hal ini dikarenakan jahe mengandung metabolisme dan memperlancar pencernaan. Dengan begitu penambahan metabolisme pada tubuh akan berdampak pada mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut.

Membuat Tubuh menjadi Perkasa

Kandungan senyawa yang terdapat pada jahe memiliki sifat inklamasi yang sangat efektif membangun otot. Berdasarkan penelitian, mengkonsumsi jahe secara teratur membantu mengurangi rasa sakit pada otot yang disebabkan kaena latihan fisik.

Menurunkan Berat Badan

Jahe berfungsi melebarkan pembuluh darah membakar kalori menjadi panas tubuh. Selain itu jahe hanya mengandung sedikit kalori sehingga tidak berkontribusi menaikkan berat badan anda. Seduhan wedang jahe sangat baik bagi kesehatan dan metabolisme tubuh.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Seperti yang telah di sebutkan di atas, jahe memiliki kemampuan melebarkan pembuluh darah dan merangsang pelepasan hormon adrenalin. Oleh karena itulah darah akan mengalir lebih cepat dan menurunkan tekanan darah tinggi anda.

Membersihkan Kotoran di Dalam Tubuh

Jika kita sering mengkonsumsi jahe dengan cara diseduh, biasanya kita akan berkeringat. Melalui keringat itulah dikeluarkan begagai kotoan jahat yang ada di dalam tubuh.

Mencegah Penggumpalan Darah

Di dalam jahe terkandung senyawa yang bernama gingerol. Gingerol ini merupakan salah satu senyawa yang mempu mencegah penggumpalan darah karena akan berubah menjadi antikoagulan.

Itulah Sejuta Manfaat Jahe yang bisa Anda lakukan dan coba untuk menjaga tubuh tetap sehat. Dengan adanya manfaat jahe di atas, apakah Anda sekarang tertarik untuk mengkonsumsi jahe?

Apa amyotrophic lateral sclerosis? 

Penyakit Amyotrophic Lateral Sclerosis yang biasa disebut dengan penyakit ALS ini merupakan penyakit bagian dari sistem saraf yang mengendalikan gerakan otot.

Pada penyakit ALS, Syaraf motorik (sel saraf yang mengontrol sel-sel otot) yang berangsur-angsur hilang. Sebagai syaraf motorik yang hilang ini, menyebabkan otot-otot mereka menjadi lemah dan kemudian tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Kata "amyotrophic" berasal dari akar kata Yunani yang berarti "tanpa makanan untuk otot" dan mengacu pada hilangnya sel sinyal saraf yang mengirim ke sel-sel otot. "Lateral" berarti "ke sisi" dan mengacu pada lokasi dari kerusakan di sumsum tulang belakang. "Sclerosis" berarti "mengeras" dan mengacu pada sifat keras dari sumsum tulang belakang pada penderita penyakit ALS.

Di Amerika Serikat, ALS juga disebut penyakit Lou Gehrig, dinamai Yankees (pemain baseball)  yang meninggal di tahun 1941 Di Inggris dan beberapa bagian lain dunia, ALS sering disebut neuron motorik penyakit mengacu pada sel-sel yang hilang dalam gangguan ini.

Siapa yang terancam penyakit ALS? 

ALS biasanya menyerang di usia pertengahan akhir (rata-rata sekitar umur 50-an) atau lebih dari 50-an, meskipun juga terjadi pada orang dewasa muda dan bahkan pada anak-anak, serta orang yang sangat tua. Beberapa kaskus ALS menyerang para pemuda. Pria lebih rentan mengalami penyakit ALS daripada perempuan. Studi menunjukkan rasio keseluruhan sekitar 1,2 : 1 antara Pria : Wanita yang mengalami penyakit ALS.

Apa yang menyebabkan ALS? 

Tahun lalu, secara luas diyakini bahwa mungkin ada satu alasan untuk menjelaskan semua kasus ALS. Sampai saat ini, dokter dan ilmuwan mencari tahu bagaimana terjadi, dan mereka bekerja untuk mengidentifikasi beberapa penyebab gangguan tersebut. Satu hal yang mereka tahu adalah bahwa ALS tidak bisa "terinfeksi", atau ditularkan dari satu orang ke orang lain.

Penyebab sebagian besar kasus ALS masih belum diketahui. Penyidik ​​berteori bahwa beberapa individu mungkin secara genetik cenderung untuk mengembangkan penyakit, tetapi penyakit itu muncul ketika ada pemicu lingkungan. Interaksi genetik dan lingkungan dapat memegang peran tentang mengapa beberapa individu mengalami penyakit ALS.

Meskipun sebagian besar kasus ALS yang sporadis, artinya tidak ada riwayat keluarga penyakit, sekitar 5 sampai 10 persen dari kasus familial, artinya penyakit berjalan dalam keluarga. Kesalahpahaman yang umum adalah bahwa hanya keluarga ALS yang dapat mengalami "ALS genetik." Sebenarnya, ALS baik kasus familial dan sporadis dapat berasal dari penyebab genetik. Dan beberapa orang yang memiliki diagnosis sporadis ALS dapat disebabkan oleh mutasi genetik yang dapat diwariskan kepada keturunannya. Seorang konselor genetik dapat membantu orang pengidap ALS memahami warisan dan risiko yang terkait untuk keluarga dan keturunan.

Apa saja gejala ALS? 

Gejala penyakit ALS adalah terjadinya pada otot yang lemah dan lembut, atau kaku, ketat dan kejang. Otot berdenyut dan kram yang pada umum; hal itu terjadi karena degenerasi akson (serat panjang yang membentang dari tubuh sel syaraf) menjadi "iritasi." Gejala mungkin terbatas pada wilayah tubuh tunggal, atau gejala ringan dapat mempengaruhi lebih dari satu daerah. Ketika penyakit ALS pada neuron motorik bulbar, otot-otot yang digunakan untuk menelan dan berbicara yang pertama mengalami gangguan. Sangat jarang, gejala dimulai pada otot-otot pernapasan.

Seiring perjalanan penyakit ALS , gejala menjadi lebih luas, dan beberapa otot menjadi lumpuh sementara yang lain melemah atau tidak terpengaruh. Pada akhir tahap ALS, sebagian besar otot-otot motorik lumpuh.

Otot-otot motorik, seperti yang mengontrol detak jantung, saluran pencernaan dan usus, kandung kemih dan fungsi seksual tidak secara langsung terpengaruh di ALS. Saraf perasa, seperti penglihatan, pendengaran dan sentuhan, tidak terpengaruh.

Sekitar 50 persen orang dengan ALS mengalami gangguan kognitif (berpikir/kecerdasan) atau kelainan perilaku. Biasanya, gejala kognitif dan perilaku dalam rentang dari ringan  sampai sedang.

Bagaimana harapan hidup di ALS? 

Tentu saja penyakit setiap individu sangat unik. Ada beberapa contoh orang-orang yang produktif dan tetap aktid beraktifitas lebih dari dua dekade setelah didiagnosis penyakit ALS.

Berdasarkan statistik umur penderita bertahan dalam jangka waktu hidup rata-rata tiga sampai lima tahun setelah didiagnosis, mungkin saja bisa lebih lama karena perubahan dalam perawatan suportif dan teknologi - terutama untuk bernafas dan gizi - dapat membantu memperpanjang harapan hidup penderita ALS.

Apa yang bisa dilakukan tentang ALS? 

Intervensi medis dan teknologi membantu menaikan kualitas harapan hidup orang dengan ALS, dengan membantu pernapasan, gizi, mobilitas dan komunikasi. Manajemen yang tepat dari gejala, dan penggunaan proaktif intervensi medis dan peralatan, dapat membuat perkembangan positif dalam sehari-hari hidup penderita, dan berpotensi memperpanjang harapan hidup. The riluzole obat (nama merek Rilutek) disetujui FDA telah terbukti sedikit meningkatkan harapan hidup.

Bagaimana status penelitian ALS? 

Sejumlah strategi dan pendekatan sedang diuji di seluruh dunia, baik di laboratorium dan dalam uji klinis manusia. Program ilmu dasar MDA (Muscular Dystrophy Association)  ini terus mengadakan penelitian baru untuk memahami penyebab yang mendasari ALS, dengan fokus pada terapi perawatan kesehatan.

Pada 2012, penelitian intensif sedang dilakukan pada faktor genetik di ALS, peran sistem kekebalan tubuh dalam ALS, dan peran sel selain sel-sel saraf dalam penyakit ini. Selain itu, banyak obat-obatan dan perawatan lain sedang diuji untuk manfaat potensial penderita ALS.